想过好婚姻该怎么做?这五个“婚商”不可少
【婚姻管理师:朱身勇,系统辅导加我微信手机号:18601755660】
那么,要把婚姻过好,应该怎么做呢?
善意是你心里对他人的一种友好的、正向的理解能力。很多人进入婚姻时,是不具有这样的善意的。因为亲密关系不是由日常行为准则或社会准则决定的。
亲密关系中的善意跟与人为善中的善不一样,恶人跟恶人之间也能相爱,就是这个道理。亲密关系中的善是指你能理解、尊重和倾听爱人。很多男生也没有善意,他们动不动就说:你不爱我,你在外面是不是有人了;你攻击我妈妈,就是攻击我等等。这种行为,和其背后的思维习惯、逻辑都不是出于善意,而是恶意。
普通人际关系和亲密关系中的善恶标准不一样,你跟老公或男朋友说的一句亲昵的话,如果放在普通人际关系里面,也许根本不是一句亲密话;反过来说,亲密关系中一句非常恶毒的话,也许在普通人际关系中根本没有什么了不起。
这种善意,是指你要去正向地理解对方、尊重对方,尊重他就是这样一个人,并赋予积极的意义。这样,夫妻之间很多矛盾冲突就能够在萌芽阶段被扼杀。甚至对于刚爆发的负面情绪,你若能赋予正面意义的话,负面也能转换成正面的。所以说,这种能力真的是一个修为——婚姻正是这样修行的过程。
而不是夫妻俩一边在聊天沟通,一边拿着手机刷微博、听音乐,这不是倾听。普通人际关系里面,可以边唠嗑边嗑瓜子,边喝酒边聊天,但夫妻之间如果没有倾听——却在听的同时,做很多事情——那么,对方就会感觉你不尊重他,你也容易听岔。
这是导致很多夫妻之间无法沟通的真正原因。
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很多人在婚姻里没有耐心,因为我们都是听着一个世界级骗人的童话长大的:灰姑娘穿上水晶鞋,就和白马王子过上幸福的生活了。于是我们容易认为:我们俩爱得死去活来,应该非常幸福啊,怎么会发现你有这么多坏毛病、坏习惯呢。
要解决这种问题,就要把对方当做孩子来养育和培育,不是培养,也不是栽培。父母是养育,幼儿园是培育,学校是培养,企事业单位是栽培。养育和培育就是尊重他本来的样子,让他快乐,过程中要有耐心,不会有太多的干预,给他一些示范、引导、引领。栽培是要除掉杂草,减掉多余的叶子,嫁接对颜色。
赞赏就是发自内心、发自肺腑地赞美和欣赏。
人在亲密关系里面都会把那些隐藏在冰山水面之下的需求暴露出来——我们大多数人都渴望获得对方的赞美、接纳、欣赏,当你发自内心地赞美他、认可他、欣赏他时,对方就会跟你建立非常紧密的依恋关系,这种关系是潜意识层面的,非常深,是冰山下的关系。
普通人际关系里面,建立的是社会型关系,当然有些高手也会建立私交非常好的关系,即除了上床、什么都可以干的关系——这种关系深入到潜意识,深入到幼儿、儿童时期的缺失里——真正要建立这些关系,并保持长久,就要满足对方幼儿、儿童时期的缺失,满足他对人生重大事件的支持和认可,这是最高层面的关系,达到这个层面,你会让他感觉你是最懂他、最贴心的人。
很多夫妻不懂得尊重作息规律。如今是非常繁忙的社会,人们压力非常大,一方累了就先睡,可另一个还在忙,这样作息就不一致了。尤其是孕妇、新妈妈,作息习惯会跟老公失调,一旦失调,老公要性爱时就自己撸去了,或者找外面的人释放去了,甚至老公心里的一些情绪、意识和所需要的理解、尊重、赞赏都到外面去获取了。所以,作息规律非常重要。
作息规律还会影响性生活,中国人的习惯是睡前做爱,如果你是十点睡觉,他是十二点,甚至两三点睡觉,这时候他把你吵醒来做爱,你是非常痛苦的。因为两三点时,你正处于无我的状态,整个人完全没意识,类似于死亡的状态,这时候被弄醒是完全无法忍受的,这非常痛苦。
除了生物钟之外,作息还包括性爱的规律。每周保持一两次,或是每周三四次,总之要形成良好的性爱上、肉体上的依赖、熟悉感,这样比较容易建立亲密的、不容易隔断的关系。男人一周两三次性爱的需求得到了满足,一般就不会打开大脑去搜索异性、去猎艳了。