幸福婚姻的五个法则,结婚女人一定要看

婚商包括:信任、自律和忠诚、小骚柔、内外修饰和小醋味。
1信任

在普通人际关系里面,如果一个人做事情靠谱,我们就会信任他;如果一个人做事情不靠谱,我们就不信任他。在亲密关系里面,信任感是你发自内心的安全感,是你对自我的认可。

安全感:当对自己认可,对自己满意,对自己接纳,对自己有安全感的时候,或者对儿时以及后来成长过程中所经历的事情比较认可的时候,你就会有一种安全感,在这种安全感的基础之上,你才能去信任你的亲密爱人。

我们发现很多女性或男性会疑神疑鬼,怎么也无法信任爱人,他们只能假装很信任对方,有时还会吃醋,这就是不信任。他们会查对方的手机,会破对方的QQ密码、微信密码,难道真的是对方让他感觉到不爱吗?其实这种行为,完全出于对自己的否定,对自己的焦虑,对自己的担心,对自己的不接纳。这种情况下,他怎么可能去信任对方呢?

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近期看了个心理访谈节目,嘉宾宋佳自从二十几岁离婚后,就一直未结婚,一个人抚养孩子。她再也没有办法去信任男人给她的爱,她对爱的信任已经缺失了,其实她是在否定自己。

另外,她对妈妈一直很怨恨。她妈妈给了她充足的信任,认为婚姻大事要自己做主、自己承担。

可宋佳觉得:

妈妈为什么不干预她呢?如果当时妈妈反对她嫁给那个人,她就不会嫁,她的人生就不会变得这么糟糕。她很愤恨。

其实,她妈妈也有这样的经历:宋佳四岁的时候,父亲就去世了,她妈妈也没嫁人,独自养育着四个兄弟姐妹。家庭状态是会传承的,尤其是单身、孤儿寡母的状态。女人很容易从她妈妈那里传承婚姻模式,如果妈妈选择了守寡,未来她也会选择做单身妈妈。问题的关键便在于她们再也不能建立对男人的信任。

信任,来自于你的内心。你要自己成长起来,然后接纳自己,找出过去成长过程中美好的东西。

很多人会怨恨自己的父亲或母亲,尤其在发现父母有一方出轨后,他会非常愤恨,完全不接纳出轨的父母。难道父母给你带来的除了出轨造成的伤害外,其他的爱都没有了吗?

如果你认真发掘,你会发现:

其实他们对你很好,对你的关心、体贴、爱护并未缺席。那就不要随意抹杀,要重建跟父母的情感依恋,你认可了父母,你就能认可自己、接纳自己,否则的话,你就会与自己为敌。

一个人与自己为敌,就不可能与外人为友,即便与外人为友,也只能维持在普通人际的维度——在亲密关系里面,是不可能与爱人为友的。普通人际关系,是冰山以上的显性驱动力在起作用,是有距离的;而跟爱人的关系,则是你冰山下面的潜意识,是看不见的、不能察觉的东西在驱动你,这段关系是小距离的,甚至是零距离的关系。亲密关系不可能是中距离或远距离的,否则那很可怕,你会觉得很冰凉,会觉得跟对方没有灵魂深处的撞击。

2自律和忠诚

自律,就是当你遇到外界诱惑时,自动抵制,自动开启预警系统。当然,人不可能一辈子只爱一个人,或一辈子只被一个人爱——在人的成长过程中,在普通社交关系里,肯定会有人对你表达爱意。可能你会心动,这是很正常——任何一段婚姻都不可能始终维持在高平台期。婚姻有自己的生命周期,有开始有发展。

婚姻的幸福曲线是倒U型的:
新婚的时候,幸福指数最高;

从怀孕、生孩子、养孩子开始,幸福指数就逐渐往下降;

到小孩考上大学,便降到了最低谷,因此这是一个离婚潮:其实就是幸福指数最低的时候,你觉得不愿意再忍受了,就想找回自己、让自己过的开心一点;

当从最低谷上去以后,即孩子上大学、或者大学毕业以后,这时候到了空巢时期,夫妻双方的互动会增多,亲密关系会增强,相互依赖性也会增强,对对方满意度会增高。

自律,不仅包括给自己设立预警系统,也包括给对方设立预警系统——对方有一些“出格”行为,需要你去交流、去提醒,甚至是警告。

自律的背后是忠诚。忠诚并不是肉体和精神层面的忠诚,而是忠实于你当初对爱人的选择。你可能会开小差:有的女人会有一夜情,也可能会纠缠很久。有的男人会搞婚外情,或嫖娼,但是并不会不跟这个老婆过了。这里面是环环相扣的,关键在于怎么理解。有人理解的忠诚是:发生一点瑕疵、走心了,或者对别人一见钟情、心动了,就认为是破坏了忠诚。这太狭隘了,太具象于肉体上的占有。婚姻的维系,并不在于肉体上的独占性,而是两人决定共度这一生。可以运用一九原则:百分之九十愿意跟这个人一起过,百分之十有一些自我。

夫妻怎么保持新鲜感?

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3有点小骚柔

骚柔,就是有点小情怀、小理想、小浪漫、小情愫。有些夫妻到了婚姻后期,连陌生人都比不上。比如,今天有人在我电台里留言,说他们结婚多年,两人都四十几岁了,现在根本没话可讲。这是因为双方对婚姻、对家庭、对生活没有了情怀。

小骚柔,是指对生活有一点小追求、小情调、小情怀,可以是婚姻的小浪漫,也可以是性爱的一点撩拨。不能是大骚柔——不能追求得不接地气、不现实。比如,你们正过着小资生活,可是你突然要过潘石屹的生活,这就是大骚柔。

4修饰内外

修饰内心,就是你要对自己内心的创伤和一些负面认知,做一个调整;对儿时和成长期的创伤,恋爱、婚姻的创伤,做一些疗愈——使其朝正向发展。这是一种积极的心态,也是一种与世界为友、接纳自己的心态。

修饰外在,就是要捯饬自己。有些女性,在结婚后变得邋里邋遢,尤其在家里邋里邋遢,会让男人感觉不舒服。你要把自己打扮得像一个女人,而不是一个老妈子。

5要有一点小醋味

小醋坛子,这是一种小警报、小卖弄、小表达、小恩爱、小调情。所谓小警报,就是告诉对方:你不能跟那个人暧昧。小表达,是表达对他的在意、喜欢和独占性的欲望。这种技巧要把握好,偶尔用一下为妙;如果到处用,就没效果了。有些女人,不是醋坛子,而是醋缸子。我有个女客户,她就不允许老公上班,因为老公的上司是女的——这会让男人压力非常大。

有一点小醋坛子是非常好的。如果你没有这些,那对方跟别的女生有互动、有暧昧时,甚至暧昧得比较严重了,你都视而不见,这是不妥的。人需要被认可,就像弹簧一样,压下去才能弹得上来。也像风筝一样,飞高了就需要拉一拉,如果完全松线,就会直接掉下来。爱人之间,也要有这根线:这根线其实就是爱,有时候要拉一拉,有时候要松一松。

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