择一城终老，遇一人白首。挽一帘幽梦，许一世倾城。
写一字决别，言一梦长眠。
我倾尽一生，囚你无期。
择一人相爱，等一人终老。
痴一人深情，留一世繁华。
断一根琴弦，留一曲离别。
初见“择一城终老，遇一人白首”，让多少人心生感动，想来一生必定有一人等你来执手，陪你到终老。
在步入婚姻殿堂时，有多少人内心期许着
“执子之手，与子偕老”、
“愿得一人心，白首不相离”。
我们总是很容易在美好的爱情里确定彼此的心意，
但是在婚姻生活的漫长磨合中，
不断的发现对方的缺点，彼此的差异，
矛盾冲突也在相处中不断升级。
据说每一对夫妻在一生中，都有1000次离婚的冲动3000次掐死对方的冲动。在大大小小的冲突中，夫妻之间彼此误会、彼此伤害，矛盾不断升级，内心怨怼日渐增多，夫妻隔阂越来越深。有时因为脱口而出的一句话最终成为引爆家庭战争的导火索。而幸福的夫妻都懂得沟通的秘诀，冲突反而变成促进夫妻关系的契机，那么，你知道夫妻之间应该怎么有效沟通呢？
有幸，我们邀请到了知名的婚姻学家朱身勇老师，带我们学习了“越说越爱”沟通技巧。活动伊始，仙游一中上海校友会副秘书长黄瞻宏发表了致辞，对朱身勇老师免费为校友们举办公益讲座表示感谢，同时也感谢筹备讲座、提供场地的TC英语俱乐部的小伙伴们，并期望校友们通过本次沙龙，都能有所收获，未来的婚姻生活更加美满。朱身勇老师主要从“婚姻是什么”、“婚姻管理系统”“夫妻沟通技巧”几个方面进行讲解。朱老师以“婚”字的古今解析为引，引出婚姻生活中的真谛“双方对精神上的需求得到满足，才能维系到黄昏的婚姻。”然后采用提问、举例、视频播放、情景互动等方式，分别解析了“婚姻中扮演的六种角色有哪些些”、“婚姻中常见的错误的沟通方式”、“婚姻中正确的沟通方式及技巧”，让大家对婚姻这种日常的社会行为，从习惯认知上升到理性框架当中，让幸福的婚姻能够看得见、摸得着。通过有效的沟通，营造轻松、温馨的家庭氛围，让家真正成为彼此的心灵港湾，让每个人都幸福。愿大家往后余生，岁月静好。都能择一城终老，遇一人白首。这次活动的顺利举行，感谢TC英语俱乐部提供温馨、舒适的活动场地。也特别感谢校友会副秘书长黄瞻宏为活动提供丰盛的茶歇，活动现场主持和前期联络、策划工作。
小伙伴感悟
都说婚姻是围墙，如人饮水，冷暖自知。也许正因如此，我们才更需要经营婚姻。会上朱老师分享了很多夫妻间沟通的技巧，比如情绪平和、不使用反问句式等。
印象深刻的是，会上播放了几段电影《万箭穿心》的片段。很多年前看过这部电影，颜丙燕贡献了殿堂级演技。当时扼腕叹息，为什么明明挺好的两个人的婚姻会是如此疲惫不堪，甚至某些时候人变得狰狞丑陋？现在才更明白，他们在婚姻中的沟通一直都是有问题的，但没人意识到。最终丈夫出轨，被妻子举报后跳江自杀，家破人亡。不幸的婚姻不仅让双方深感挫败，更对孩子幼小的心灵造成不可挽回的伤害。
婚姻需要经营，没有人自一步入婚姻就自动学会了婚姻经营之道。我们需要学习，需要花时间精力给婚姻这棵树浇水除虫害，才能让婚姻之树长青，让家成为真正的港湾，让每个人都幸福。
刚刚听说这个讲座的时候，其实内心有种“心灵鸡汤”的感觉，觉得这有什么好听的，无非就是那些老生常谈的鸡汤罢了。但是朱老师开始讲之后，慢慢开始思考。首先第一个触动我的问题是：婚姻中我们扮演着六种角色有哪些？无论是哪一种角色，我都没想到最重要的一种角色其实是自己。我们想着当爸爸妈妈，做儿女、儿媳、女婿，但却没有第一个想到做自己。虽说我们没有老一辈的人那么无私奉献，所有的一切为了子女，但似乎发现生活中，夫妻双方的重点都在孩子身上，似乎没有孩子我们就没有共同语言一样。原来，夫妻之间的"废话"越来越少，很多时候，为了节省时间，都用简短的语句沟通，很多时候也会误解对方意思，会责怪彼此，没有“心灵一点通”。朱老师的那点说的很对，夫妻之间的"废话"是必不可少的。夫妻之间的”废话“是感情融洽的一种体现。第二点感悟最深的就是夫妻之间，要能接得住彼此的情绪。我们往往在乎对方是否关心自己、理解自己，但往往忽略了对方给自己的情绪。很多时候，因为没有接住对方的情绪，而导致沟通的欲望大大减低。第三点沟通的时机很重要，一定要在情绪平和时沟通。这点用在工作上也是一样，情绪激动时说话往往就会出口伤人，降低了沟通的效率。有时候会因为情绪激动时，脱口而出的一句话而让矛盾更加激化。通过今天的学习，我从心底里重新思考了一下自己，希望未来的自己能更加懂得珍惜目前的美好生活。
这次有幸参加了朱老师的婚姻恋爱幸福讲座，感触颇多。如何建立良好的人际关系，是每个社会人都必须直面的一大人生课题。在这之前，经常被拿出讨论的可能更多的是同事、朋友及同学之间的关系。其实爱人之间，家人之间的亲密关系是否融洽，更为直接地影响了一个人的生活幸福指数。从不同的家庭环境成长起来的毫无关系的两个人，因为爱情生活在一起。而当激情褪去以后，如何顺畅地处理日常的生活琐碎，可能更多的是需要包容、理解和智慧慧。记得朱老师说过这样一句话:夫妻之间要有废话。我觉得确实如此，不管是夫妻还是朋友，如果有讲不完的废话，那么相互之间的关系一定是比较融洽的。只有相互相处关系比较舒服，才可以有那么多无用的废话，也愿意给对方说废话以及倾听废话的时间。第二，回到家，抹一下脸，忘记外面的角色。回家就应该扮演家里该有的角色，不要把在公司的角色带回家。这个也很重要。家人之间，其实更需要相互尊重和理解。而好多人却往往忽略了这一点，好像自己家人可以随意，不给尊重，这样日积月累，夫妻之间的矛盾就会因为鸡毛蒜皮的小事一点点加深，甚至最后走向决裂。第三，要接住对方的情绪。对方在情绪上的时候不要去争辩啥。这个我觉得用于其他人际关系上也非常有用。多一个特别善于接住情绪的家长，就会少一个特别叛逆的孩子，这个我也是深有体会。生活中经常会碰上一些高情商的高手，这些人就是特别懂得对方的感受，特别会去考虑对方的感受，所以会让你觉得相处的没有压力，很舒服。活到老，学到老。随着人生阅历的增长，我们更需要不断地学习，增长自己生活的智慧。相信只要有心，生活会变得更加美好。
愿往后余生，岁月静好。择一城终老，遇一人白首。
