文|朱身勇
你要了解婚外恋是怎么发生的。
之所以会发生婚外恋，是夫妻双方在婚姻里有需求不能得到满足，有矛盾、有压力没有解决，从而向外求。
两个人的情绪价值、实用价值、房事价值、创富价值、娱乐价值、疗愈价值、享乐价值、造梦价值、战略价值，有不被满足。
你要结合上面的方向，看看老公匮乏有哪些。
清楚治理婚外恋的五大阶段：
1、妻子向老公提出结束婚外恋。
在这个过程中，需要婚姻质量评估（感情基础如何；婚姻发展发育如何；婚姻里的满意度如何；婚姻里的矛盾问题是否能解决；其中一方是否有意愿继续婚姻）
你要梳理没发生婚外恋之前，你们的卧室运动、夫妻沟通交流有没有问题。
看看你们有没有共同的活动，有没有共同发展的目标。
运用婚姻管理系统的时间轴来分析你们的矛盾什么时候发生的。这会更加便于找到婚外恋的诱因。
搞婚外恋的男人，从没想过不要婚姻，他只是觉得小三能够补充他在婚姻里的缺失，小三替代不了妻子的功能。男人在搞婚外恋时，他盲信妻子不会发现，他享受这婚外带来的刺激，新鲜。
当老婆发现老公有婚外恋，老公认错态度极好，他是想保护这段婚姻，同时也要保护小三。
他害怕老婆离婚，害怕老婆情绪失控，害怕老婆去找小三，他也想通过认错来安抚老婆。所以轻易的原谅，只会让老公私底下继续搞婚外恋，只是会做得更加隐秘。
婚姻的去留是要评估它有没有价值，值不值得挽救。
妻子需要跟老公挑破婚外恋；
需要懂得正确的沟通方式。
2、老公清楚自己不会跟第三者结婚，他确定要回归家庭。
在这个阶段，老公的情绪可能会不断摇摆，这也会让妻子陷入痛苦，甚至想要离婚。
3、妻子接纳老公的回归。
很多妻子通过长时间的自救模式只能走到这个阶段。
在这个阶段男人在回归家庭的过程中，他并没有给到妻子足够的自信，妻子会很容易怀疑老公是否真的回归。
4、夫妻双方疗愈创伤。
在这个阶段，男人可能会不让提婚外恋，他对出轨也非常痛苦，妻子的焦虑和疑惑无法解决，两个人陷入泥潭无法动弹。
5、重建婚姻模式。
以前的婚姻模式已经被验证过，是行不通的，所以不要总想回到以前。你们要学习婚姻管理，建立新的婚姻模式。
所有的婚外恋都必须经历这五个阶段，才能挖掉婚外恋的土壤，婚姻才能过好。
只有用婚姻管理系统的开战方式，对婚外恋做系统思考，掌握老公婚外恋心理的基础上，采用多种策略，并按流程步骤布局方案去操作。
设定如何跟老公多轮的夫妻会谈，抓住他的软肋，步步施压而不轻举妄动。
同时还要做好夫妻链接，甚至要设定去与小三谈判，最后尽可能要老公和小三以及你三方一起面对来确定婚外恋的结束，不让他们翘尾或死灰复燃。
