文|朱身勇
男人出轨的行为往往会给妻子带来以下几种情绪，几种伤害：
第一，否定当前的状态。
她觉得自己人没有了曾经青春和魅力，没有吸引老公的资本了。
没有恋爱时候或者结婚时候的青春活泼，经过婚姻的洗礼，现在变的大妈一枚，甚至大腹便便。然而狠心的男人看不到妻子的付出，也不会心疼她的变化，反而转身就找了其他女人。
这让妻子感觉“是不是我不够好，他才会离开？”这种自我否定会击溃妻子的内心，她觉得以前的付出都不值得。
第二，否定过去老公对自己的爱。
妻子认为这个男人都背叛了好几年，以前自己一丁点都没有察觉，没想到以前婚姻美满只是虚假的外壳。
她感觉到这个男人以前对她的爱都是虚情假意，觉得自己当初瞎眼了才嫁给他。
第三，男人的背叛让妻子感觉到对未来恐惧。
妻子对老公的信任已经崩塌，还能够再建造起来吗？未来这个男人会不会再次出轨？她对未来的男人，对爱情，对婚姻都失去了信念，产生了深深的负面认知。
大部分时间里，妻子们会沉浸在这样的创伤里走不出来。有的人一个月瘦了20斤，有的人得了抑郁症或者焦虑症。
她的情绪经常反复，有时候大哭，有时候歇斯底里的和男人争吵。
在这样的家庭环境里，孩子一定会从父母的相处中受到潜移默化的影响，他看到妈妈这样的痛苦，看到父母的关系这么糟糕。
他很想去帮助妈妈分担痛苦，很想去缓和父母的关系，于是孩子也会变得焦虑或者抑郁，有的人也会形成讨好人格。
在我辅导的发生出轨行为的婚姻案例里，印象比较深刻的就是有个孩子刚上了初中。父母吵架的时候，她知道爸爸发生了出轨行为，并且爸爸还离家出走。
这个孩子以前的成绩很好，发生这件事以后，她完全不去学习，胆子变得很小，在班级群里割腕搞自杀演练，又去跳楼，后来又去跳河，用各种方式来吸引父母的关注，想以此来转移父母的注意力，希望他们从婚外情的矛盾冲突，能转移到关注自己的心理健康上。
比较幸运的是这个妻子找到了我们的机构，经过辅导，这个孩子目前情绪开始稳定，开始关注到学习，也认识到她的努力是改变不了父母关系的，目前学习成绩从班级的倒数第一前进了20名。
所以，我们要是评估这段婚姻是可以挽救的，就一定要踏踏实实去开干。
挽救婚姻首先是挽救自己，挽救的是你的自我力量，自我尊严，自我的认知，自我处理感情的能力。
当你把自己挽救好了，你就有力量和能力去挽救孩子，你会有积极正向的情绪带给孩子，从而帮助孩子也从这个阴霾的环境里走出来。
