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发现老公聊骚怎么办?要不要原谅他

朱身勇朱身勇
案例分析
6年前
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今天想要给大家谈的是:老公突然跟很多女生聊天,我该怎么办?

1.
 她说我们结婚了4年,我觉得老公今年特别奇怪,他说,以后再也不尊重我了。
 
各种跟女生聊天,结婚的带我去,单身的就不让我知道,还跟他分手了5年的初恋女友联系上了,带着我一起去吃饭。
 
现在发生了这件事,我完全崩溃了。我跟他一起去见了前朋友,回到家我就痛哭流涕,完全想不通,为什么他会对前女友念念不忘?还要做朋友。
 
他还特别说,他现在很需要女生,非常需要,我始终无法释怀他跟初恋女友的这些事。
 
他为什么那么需要女生聊天呢?我感觉他好像要疯了,所有的女生都比我这个老婆重要,我真不知道他是什么心理。为什么他会这么做呢?
2.
首先第一,老公说,我现在再也不尊重你了,发生了什么?
 
他以前认为我是已婚的人,我结了婚,我应该跟别的女生包括前女友保持距离。这通通都是说我尊重老婆,也尊重婚姻,也是尊重我自己。
 
也就是说他很清晰的知道这些事不应该做,他为什么会这么做?
 
3.
 
就进入到了第二步,我们要去看发生了什么,他需要跟这么多女生去聊天,需要跟他的前女友联系,不就是他在情感上有需要吗?
 
难道你认为他是要过夫妻生活吗?显然不是。也就是说他需要有女生跟他来聊天,这个背后的含义是他心里面憋了很多火,憋了很多怨气,你这个老婆不了解他,不理解他,这才是他要去找别的女生去聊天的根源。
 
他觉得他这个人需要被关注,需要被认可,需要别的女生来帮他去评估他现在是什么样的状态。
4.
第三,因为你没有把所有的细节讲出来,这其中发生了什么故事我也不知道,但是你独独对他跟前女友联系,又带你去吃饭这件事念念不忘,放不下,说明你自身很焦虑很紧张。
 
你非常担心他们是不是又死灰复燃,而且你觉得他这是一种挑衅的行为。
 
你要去吃就去吃,你还带着我去,你还让我知道,你干嘛?要拿你前女友来示威吗?想要光明正大去跟她谈恋爱吗?又旧情复燃吗?
 
这是让你非常害怕和担心的一件事情。
 
5.
 
最后一个方面,我们不需要老去问他是不是疯了?他是不是觉得那些人比你还重要?
 
我希望你能够去关注自身,这段婚姻是怎么去经营,怎么去管理,关注到你们夫妻之间真正的矛盾冲突是什么,这些矛盾冲突是怎么解决的,去关注你们的沟通方式是怎样的,去关注你们是不是在情感的交流方面,是不是在关注、理解、支持、肯定、赞赏这些地方出了什么问题。
当然也要去关注,是不是他本人遇到了什么问题,他解决不了,又没有办法跟你说,或者说了你也不听,你也听不懂,不理解他。
 
还是说他跟你之间的关系本身就很紧张,你一直都疑神疑鬼。他就会觉得:“你既然疑神疑鬼,索性我豁出去了。”
 
希望这位听友能够正面的去面对自己婚姻的局面,这才是关键。
 
6.
 
还是那句话,“我的婚姻我做主”,不用把对方想的那么的不友善,不用老去琢磨他,想来想去想到最后你脑袋炸掉了,你也想不出一个所以然来。
 
我的婚姻我做主,这句话是让你把所有的精力、所有的焦点集中在自己身上,集中在你对这段婚姻的感知层面,不去做猜想。 
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朱身勇,复旦硕士,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》、《男人婚姻心理学》、《幸福婚姻管理学》
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