夫妻间正确的沟通方式:表达自己和引导对方说心里话

今天和大家分享夫妻之间的沟通
今天和大家分享夫妻之间的沟通

夫妻之间有什么事情要说出来。夫妻之间常常沟通出现问题,是因为你把真实意图俺埋了,你压抑自己不去表达出来。你压抑自己不表达就会憋成内伤,对女性来说可能是伤乳腺、伤子宫。

回避。心里有话、心里不痛话,就回避、不回答、漠视,最后变得冷感。你会觉得很冷冻,你的爱人也很冷冻,大家觉得夫妻之间没什么可关注的。回避之后她会觉得,夫妻之间变得像冰人一样,在这种冰人的角度的过程中,每个人都会寻找自己的快乐,尤其是男人很容易去婚外寻找自己的快乐。

扭曲自己的内心。我明明很痛苦的,明明是要表达自己的痛苦,却变成了表达自己的愤怒、自己的指责,这样会有不断的争吵,吵到最后会觉得你不讲理,你不顾及别人的感受,变成你脾气不好,性格坏。因为扭曲之后,你自己都不知道在吵什么。

所以我们说心里有话要说出来,婚姻关系里事情不是最重要的,重要的是感受。

有些人爱搞对错,爱搞客观事实,像我辅导的人说朱老师你来评评理,我做这个事有什么错,我老公做那个事有什么错。还有的在揪错,这个事情到底是怎么发生的,发生了什么事情,这个里面谁承担责任,承担什么责任。揪住这些东西,你是没办法去让自己的内心传递给对方,也没有办法听到对方的心声,对方也没有办法听到你的心声,夫妻闹到最后形成一个陌路人。

有人说  我和我老公没法交流,我老公是内向的人,我是外向的人,怎么沟通不起来呢,都是我在说话。内外向真的是说彼此之间不能说话,彼此之间不能交流感情吗。

其实,人的内外向是相对的。有客户说她老公很内向,结果和小三搞的挺外向,有说有笑,还很幽默、讲故事。所以,人的内向外向不重要,重要的是人是怎么被堵住的,就是人家想要表达结果被你堵住了,所以人家没话说。大家在这个过程中要特别注意,内向外向其实都是可以引导的,为什么有的人叫人来疯,有的人他和熟悉的人他才能聊,有的人是和亲密的爱人才能聊,有的人需要你去鼓励他才能聊,有的人用行为来沟通的,有的人用做事情来沟通的。像以前辅导过的一个客户,她说她老公认错嘴巴上不说,但他用行动来表达,他以前不做家务活,现在来做家务活,就是这个理。

所以说,我们沟通要发掘到自己、发掘到对方。发掘的过程就是表达的过程,你要把你内心的世界表达出来。同时,你也要引导对方说出来,不引导就会堵塞。你这边堵塞了,人家那边疏通了。那么,老公当然不会和你说,和人家去说了。

本文由 朱身勇 作者:朱身勇 发表,其版权均为 朱身勇 所有,文章内容系作者个人观点,不代表 朱身勇 对观点赞同或支持。如需转载,请注明文章来源。