老婆产后情绪压抑,老公能做什么给妻子减压?
妻子生完孩子,还要照顾小孩,几乎没有正常的睡眠时间,感觉身体和精神都快垮掉了,作为老公可以做哪些,来减轻妻子的压力?
【婚姻管理师:朱身勇,系统辅导加我微信手机号:18601755660】
这种男人真的是凤毛麟角,看到自己的老婆生完孩子,没有好好的休息,已经叫人都快崩溃了。首先为这个男人点个赞,非常了不起的一个男人,能够自觉的求助。
你能够做的第1件事情,就是你要告诉你老婆,“老婆,你好辛苦了,老公抱抱。”你做到这个就很好,你要认可她,看到她的辛苦。
第2件事情,晚上你可以给孩子泡奶,我也会晚上半夜起来泡奶。如果你的经济条件允许,可以请一个阿姨来帮忙。
第3件事情,一定要全力维护好你老婆在家庭里的地位。
也就是当你老娘对你老婆各种指点的时候,各种不满的时候,你一定要及时打住老妈的嘴巴,让她不要说,在这样的情况下,你老婆就会感觉到老公真的是很了不起。
同时必须要了解,女人从来都不会因为带孩子累垮,真正累垮的是老公不理解她,老公不尊重她,老公看不到她的付出,老公还和他老娘来欺负她。
作为老公,你要从生理层面满足她,物质层面照顾她,心理层面感受她、支持她、陪伴她,精神层面和她共情,或者和她共振、和她共鸣,让她觉得你这个男人靠得住、吃的开、有担当。