文|朱身勇
很多妻子有个困惑，就是知道老公出轨的时候，她对老公的信任会崩塌，然后对婚姻失去了信心，想要离婚，这属于婚外情带来的创伤应激反应。
此时，有些夫妻很容易一冲动就离婚了，而后果往往是后悔，然后想复婚。但此时，前段婚姻中的问题并没有解决，复婚后依旧要面临信任危机。
而只有把婚外情干掉，信任才可以重建。
这个重建信任的过程需要时间，并且还需要老公在语言、行为上做出回应，而不是只在嘴上说说回归了。
当老公说：“你要相信我，我绝对会和她分手，以后不会再有任何往来了。”
要记住，我们的回归有三个阶段，这个时候老公只是意识层面想回归家庭，后面两个阶段没有经历，他是不会真正跟小三分手。
在后续中，他还需要在行动中证明他的话，行动上落实他跟小三分手这件事。
同时，你们需要把外面的女人叫过来，三个人一起当面确认分手的事情。
妻子们记住，只要没有经过三方会谈，他们的分手都是暗箱操作，暗箱操作会有很大的隐患。只要分手这件事存疑，那信任几乎不可能建立。
对于有些出轨的男人说：“我宁愿去死，也不会把对方叫过来三方会谈。”说了这句话的男人，肯定会和小三暗度陈仓，没有回归家庭。
他的回归只是不得已回归，他和外面女人的关系也没有结束，两个人还保持着友好的关系，保持着他们之间美好的记忆。
只有三方会谈才会把他们美好的记忆给摧毁，才会让他们人设崩塌。正是这个原因，他才不愿意去三方会谈。
对于婚姻是否有意义，关键要评估一下婚姻是否有质量。婚姻是个系统，这个婚姻是否有存续的意义，要看除了婚外情，其他方面的价值是否还存在。
婚姻里有财富价值、情感价值、情绪价值、生理价值、还有实用价值和疗愈价值。而最重要的是财富共享价值，情感价值和实用价值。
婚外情只是婚姻里的一个事件问题，这个问题80-90%是可以处理的，如果只是因为发生了婚外情就想着婚姻没有意义了，就想着结束，那婚姻未免太脆弱了。
当你发现了老公婚外情，可以参考朱身勇评估婚姻的六个标准去评估婚姻的质量，婚姻有价值可以继续保留。
当务之急要处理的事情是先处理掉婚外情，让老公和外面的女人分手，然后妻子亲自确认分手，在这个处理的过程中，也是夫妻信任的重建过程。
