文|朱身勇
男人说和外面的女人断了，可是在夫妻链接上还是和妻子是断裂的，不回家或者回家对妻子冷漠。
这种只是属于在意识层面回归家庭，他要是没有说和外面的女人说分手，这个意识层面的回归都还没有达到，更不用说物理层面和依恋关系的回归。
男人发生了婚外恋情，在回家的路上会有三个层面的回归。
第一个阶段，在意识层面知道自己需要回归。
男人已经意识到外面的婚外恋情超出了自己的能力范围，他完全搞不定了，他要回归家庭，他要让生活重回正轨。
从意识层面上看，他要先说出“我已经和她分手了。”分手这个动作他一定要说出来，也一定要做出来。
如果他连说都没有说，就没有达到回归的程度，因为第一步他都没有走。意识层面的回归是第一步，也是最关键的一步，没有这一步，后面的所有的东西都是白搭。
第二个阶段，物理层面的分手回归。
在物理层面的回归上，你比较清晰的感觉到，你可以直接看得到，摸得着的。
比如，他的手机给你公开了，他搬出去住，现在搬回家了，他愿意和你在夫妻链接上有了沟通，比如聊孩子聊生活中的一些事情，他会和你一起过节日，和你一起看电影等。
当然，在物理层面，你会发现他一会儿和你靠近，一会又和你疏远，这都属于正常现象，符合婚外情的发展规律。
当你发现他是明修栈道暗度陈仓的时候，你要继续和他开战，你们要做好夫妻之间的会谈，妻子和小三的会谈，以及三方会谈。
你们一定要把这些会谈都做到位。只要他说了分手和回归，我们就不怕他做不到，所以，你们不要患得患失。
第三个阶段，依恋关系的回归。
当他有喜怒哀乐，当他有情感需求的时候，他不是找外面的女人，而是来找你。虽然他还有情绪，可是和你不再是敌对的关系。
这个时候他也愿意和你谈这段婚外恋情，你问一些关于他和外面女人的事情，他也会和你说，而不是像之前一提到婚外的女人，他就炸掉。
在这个阶段，他也会和你说一些在婚姻里过的不爽，他生的气，他都敢于和你说。
甚至有的人是痛哭流涕说对不起你，以后要好好的在一起过日子，当他愿意和你在情感上建立依恋关系，敞开心扉让你看到他的苦，都是在一点一点的回归。
老公回归必须经历这三个阶段，我们不要纠结他是真回归还是假回归。不要看到他说和外面的女人分手了，然后又看到他们复联了就崩溃了。
他在物理层面的回归是有钟摆效应的。我们可以用夫妻沟通法门里的技术，来强化他回归，引导他回归，这样的回归就水到渠成了。
