很多人说我的婚到底怎么办？我是离还是不离？我要不要挽救呢？
我们说因为老公出轨、因为婆媳关系、因为子女教育问题、因为老公心理障碍、因为老公事业遇到瓶颈等各种各样的情况下去离婚。作为女性也好、男性也好，当你的爱人提出离婚的时候，你的第一反应都可以理解。没有几个人能在爱人向你提出离婚后你欢天喜地、锣鼓喧天，大多数都会崩掉的。所以说，当我们崩掉的情况下应该怎么办？我们要冷静下来，要知道自己在做什么，我们是不是真的要离婚。
离婚的几个标准：
第一你们夫妻之间有没有感情基础。
所谓感情基础是你们有没有自由恋爱，你们谈恋爱的时间长短如何。有些人今天见面明天结婚这是没有感情基础的，如果说你们谈恋爱一年半载，这种感情不是儿戏，这种感情是因为大家相互之间有这种吸引、有这种魅力、有这种能量的交换、有这种爱能的交换，就是说我们有这么多交换的时候，我们才会去结婚，此时的感情是比较稳定、比较稳固的。有人说我们是相亲认识的，相亲没有关系，你不是今天相亲明天结婚的，相亲是相中了你，我看你还不错，至少是不错，我看你还不讨厌至少是不讨厌，能一见钟情最好，有很多人是再见钟情也没有问题。有些被父母逼着来结婚的，就有问题。有些人是觉得我自己生活没着落我要找一个人，那就存在一个大问题，大风险，所以我们要清楚自己在做什么。
第二要看你们婚姻的发展发育怎么样。
有个客户结婚半年老公嫖娼、劈腿，那你们的婚姻怎么发展发育。还有客人刚结婚就吵，蜜月期吵、怀孕期吵、生孩子期吵，没有一个时间里不吵的，整个过程里好多事情都办不成，各种各样的吵，你们的婚姻怎么发展发育。所谓婚姻的发展发育是从你们结婚之日起，你们两个人完成了很多事情，如买房子，装修房子，生小孩，共同抚养小孩，一起打拼事业。也就是说，婚姻从缔结开始你们完成了大量的事情，例如你们一起游山玩水、一起看电影、一起吃饭、一起烧饭、一起做爱，这些都是婚姻的发展发育。发展发育他有时间性，半年的婚姻和十年的婚姻肯定是不一样的，有小孩的婚姻和没小孩的婚姻也是不一样的，你们两个人一事无成的婚姻和绪多事情都办成的婚姻也是不一样的。
第三要看你婚姻里的满足度、满意度怎么样。
我们很多人婚姻确实是发展的很多，发育了很多，但是满足度，满意度比较低。
我们从哪些方面来讲满足、满意呢？
首先是底层的心理满足。就是说你在原生家庭里有创伤，你在个人成长过程中有创伤，你有期待、有期许，你在这个过程里面，你的婚姻能够给你提供这种期待，这种期许，这就是很好的事情。所以说，这是我们要去面临、面对的问题。有很多人对婚姻不满意、不满足，老公把兄弟放在第一位，兄弟一个电话，他可以放下老婆立马走人了，和兄弟们在一起玩不接老婆电话，这样的婚姻你能满意、能满足吗。还有一些夫妻，两人一直在吵架，你不认可我，我不认可你。所以说，好多婚姻里有问题就吵架，其实吵架是自我认同出现问题。你不认可你自己，你才会不断的和别人争吵。夫妻两人互不相让、自我不认同，都是比较弱的人、比较匮乏的人，得到贬低太多，得到的批评太多。所以，我们长大的时候，我们就不能接受这种批评，这是从我们原生家庭的创伤的角度来说我们的满足。这里还有很多心理方面的，比方说每个人都渴望得到尊重、渴望得到支持、渴望得到赞美、渴望得到谅解、渴望得到礼物。
其次，核心需求。你想创事业，你老婆说你别创事业，你想要开公司，你老公说一个女人开什么公司啊，你想读博士，你老公说你一个女人读那么多书干麻，你想要生小孩你老公说生什么小孩，你的核心需求都得不到满足，那就要出问题。我们的人生规划里也有满足，你的人生规划是什么，普普通通日子，人家的人生规划是轰轰烈烈，那也是要出问题。
所以，我们婚姻里各个层面的满足、满意度如何非常关键。还有经济上和繁殖后代上面的满意度也很关键。有些人把父母放在天大的位置，你对我不好没关系，你对我父母也不好那就不行。有这样愚蠢的男人也有这样愚蠢的女人，自己不重要，父母排第一位。我们说尊重每个人可以愚蠢的，就好比我可以尊重一个可以骂我的人，你要骂我没关系，反对我也没关系，我足够的自我认同，我对于我的婚姻管理理论有足够的认可，我觉得这一套体系已经帮到了很多人。所以你怎么骂我都影响不了我自己，也不可能贬低我自己，这一点非常重要。
第四，我们存在的这些矛盾冲突能不能解决，婚外情能不能解决。
其实，大量的婚外情都能解决。我一直说婚外情不是离婚的标准，感情破裂才是离婚的标准。婚外情会不会产生感情破裂，有的人会产生感情破裂，有的人不会产生感情破裂，有的人是感情破裂了去搞婚外情，有的人是搞了婚外情感情破裂，还有的人破不破裂和婚外情没有关系。所以，我们要去看出现的这些矛盾冲突能解决吗，婆媳关系能解决吗，亲子关系能解决吗，房事关系能解决吗，经济问题能解决吗，人生瓶颈能解决吗。如果这些问题都能解决，这个婚是不需要离的。
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