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一个出轨男人的内心独白

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案例分析
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我结婚六年,儿子现在快三岁。

【1.现在的婚姻是三年之痒,七年之痛,能坚持十年已经是不易了。婚姻生命周期缩短了,婚姻发展要加快推进台阶迭代。

2.婚后三年才生孩子,说明两个人缔结婚姻是比较理想的,婚后也进行了充分的磨合。

3.婚姻第一个挑战是婚礼,第二个挑战是新婚磨合,第三个挑战是孩子孕育。所以,在这个时候心猿意马也是再正常不过了,总想着是否有更懂自己的,以新鲜来刺激自己的婚姻体验……】

我和我老婆都比较单纯的那种,经人介绍认识,在一起相处一年多后结婚。

【1.单纯的人在感情上其实要求很多,主要是期待已久和期待很高。

2.经人介绍认识谈恋爱,也是一种缘分,更是爱情生物相应,只是比较低调。

3.相处一年多结婚,小激情是有的,大问题是没有的,否则大家都会离开的。分手是没有理由!】

『敲黑板』另外,自称单纯是对于自己“老谋深算”“心机深重”的一种防御。

两人的理念其实不一样,或者说两家的理念差很多,虽然两家经济条件差不多但我家心态是小康的心态,生活中会有点要求,她家是那种很节约的心态。

【人与人之间必定是有差异的,就算是在一个家庭里生活的孩子也都会有差异。因为差异而产生矛盾,本质上是以自我为中心,要求对方按照自己的方式来生活。这种模式必定是矛盾不断升级的。老婆节约点,你用度大一点,生活要求高点,这是一个问题的话,那是强迫对方。因为这种强迫会导致向外寻求。】

『敲黑板』理念背后是原生家庭的问题,所以两家的理念差很多是很好的觉察。同时,所有的理念形成都有对应的背景条件,这是需要在婚姻内部进行相互理解与磨合的。

在一起会为了小事吵,我如果不说话她可以在旁边唠叨很久不带停的,相处久了没什么大矛盾,但能体会到网友说的三观不合是什么感觉。

【小事都代表了自己的生活方式和需要,因而这不是小事。在小事上放弃自己会导致压抑和匮乏。小事不断,自己忍受不了了,双方就觉得无法同步更新了。】

这些年里我们和父母同住,她基本没有做过家务,而我还会主动做一些,她有洁癖电视机柜床头却经常有很多灰,她妈她爸讲起话来经常颠三倒四,也不愿意来我家吃饭,我爸妈一开始还想和亲家经常走动,后来也不怎么走动,一年也就两三次,关键我们两家离的还很近,我现在面对着他们一家都没有什么讲话的欲望。

【1.跟着公婆一起住,她是节约的人,你家是小康享受的,她能做什么呢?恐怕她做什么都会被否定吧。她在这样的家庭生活中能施展自己和主张自己吗?长期跟公婆住一起,基本上等于你们的小家庭寄生在父母的老家庭中。床头电视机柜有灰,你父母和你都不会去处理,她一个洁癖的人不知道怎么做到熟视无睹的,这得要做多大努力?

2.她爸她妈,这个称呼可见你并不待见她的父母,你和你家人也不太认可对方,不认可了,人家怎么可能和你家互动呢?互动起码是要尊重对方,无论对方好坏。

3.他们一家没有说话的欲望,你父母也不来往,把夫妻双方的矛盾,扩展到了双方父母之间,这种婚姻生活状态是绷紧的,是被堵塞的。】

『敲黑板』此处归结起来可以是一个接纳的话题,接纳是一种主观行为,如果觉得对方不接纳自己,那相应的自己也没有接纳对方。这在行为表现上会有一些不亲近。不过这里需要指出,支持接纳的条件是“理解”,以案主的自述暴力分析一波:岳家生活比较节俭,那出门也是一件有代价的事情,而且节俭的家庭容易主观假设对方家庭也会考虑节俭的问题。这样不走动可能也是为了亲家的生活考虑。当然也会有其他的可能,关键是如何去理解。一方面是从自己的视角去解读,另一方面就是做好双方的沟通,把重要的问题说出来。

最近我认识了一个女孩A,一开始也就抱着玩玩的心态调剂生活。

【把对方来玩玩而已,调剂一下冰冷刺骨的婚姻。你也是很放松的心态,也好像守住了婚姻底线。只是在这样的婚姻情况下,你起了心去婚外情获取刺激和满足,化解冰冻的夫妻关系。一旦玩开心了,你就会认为找到懂你的人了,两个人在一起是合拍的真爱的!另外,你并不是去找什么真爱!】

但意外的发现两人在一起很合拍,不是那种热烈甜蜜的感觉,是平淡是宁静是能想到一起。

【两个人在一起,有新鲜感,能刺激作用,更能逃离婚姻现场,跟她一起不要去面对什么。啥话都不说,也是相守的轻松自在。】

【这种感觉也没有真爱的激情、超值和久盼!你的这种感情体验更像是被这个女人共情到了!她抓到了你的内心感受!你被关注到了,你被认可和支持到了!】

『敲黑板』所有的婚外情都是在原有的婚姻之外寻找婚姻的补充或者补偿。因此得到的真爱很多只是满足眼前幻想的感知,而不是真实的情感。

A因为家暴甚至打过胎然后离婚,但我不介意,我有强烈的想和她一起生活的感觉,我不知道离婚是不是正确的选择。

【你到底介意什么呢?你的家庭跟她的家庭一样吗?你的父母能够待见她吗?你跟她在一起生活,因为基于婚外情的轻松愉悦,双方没有啥要求呢!她的父母呢?你父母能接纳吗?在一起在你家生活,按照你家的方式,她能自由自在吗?】

【这个女人会无缘无故被家暴吗?家暴对这个女人造成了什么样的影响?家暴受害者心理,你能够疗愈吗?】

『敲黑板』许多离婚的女性对婚姻会有心理阴影,而这种因为家暴而离婚的女性的心理阴影面积会更大。所以她对案主的情愫也会有很多的补偿需要。而这并不是她可以进入新一段婚姻的根本动力。

我可以为了儿子苟且偷生,但是我不快乐不开心。

【没有生儿子的那几年,你们夫妻在婚姻生活是怎么样的?如果也是不快乐不开心,又是为何没有去离婚呢?】

【表面上是为了儿子苟且,但你并未苟且啊,你实打实在搞婚外情,在主张自己的感情生活啊。你不愿意离婚唯一的理由那就是这个婚姻没有感情破裂!只是因为婚姻进入到了瓶颈期,而且你不试图解决,只是开始向外探索。这种探索是最简便的,效果也很好。】

『敲黑板』找到案主自述内容上的矛盾展开对质,可以让案主看到自己的知行不一,言行矛盾。从而更好的开展自我探索。

我也能为了A离婚但是一想到儿子就心疼犹豫,毕竟他妈妈并没有什么大错,人生苦短我应该追求自己的幸福吗?

【离婚是感情破裂,不是对方犯了什么错误!离婚娶新女朋友,是因为新女朋友带来了超越头婚的感情。】

【人生苦短,你已经通过搞婚外情来提升你的幸福感。但是这个幸福感并不强,反而给你带来了新的困扰,而且会越来越多越来越严重!】

【一旦妻子发现你出轨,一旦你父母发现你出轨的对象还不如现在的儿媳,你的压力可想而知!但愿你能挣脱父母,离开这个寄生家庭。】

『敲黑板』寄生家庭的一个问题是许多新生家庭应当面对的问题,都因为寄生而被掩盖,被原生家庭的父母承担。这导致新生家庭的夫妻在关系的处理上容易存在缺失“共同奋斗”“携手合作”的经历,一定程度上也容易出现感情淡化。

如果不离婚,我觉得我依然会出轨。

【你依然会出轨,因为你觉得现在这个感情真的很简单。你有没有发现,这个感情状态跟你的婚姻早期很像呢?】

【你恐怕没有考虑过你老婆早晚要知道你出轨的,一个有洁癖的女人将会如何跟你来面对婚外情呢?】

『敲黑板』婚外情的案主往往只考虑眼前的得失,而不考虑,甚至不敢考虑未来会发生,或者会遇到的事情。这是需要咨询师引导他思考并准备的。

如果离婚按照现在看来我和A可以好好过日子,她很会照顾人,而且我故意制造的矛盾她也不会生气,她是先去解决问题而不是先责怪的那种人,真的三观很合。

【很会照顾人,不会生气,会解决问题而不责怪人!她这么能处理夫妻关系,她居然会被家暴吗?当然,首先得要她老公具有家暴的动力,一旦激发了这个动力,家暴早晚发生。但是家暴有很多是夫妻共同导致的。】

【很会照顾人,不会生气,会解决问题而不责怪人!你跟你老婆过不了好日子是因为她做不到这些吗?而且这三个点,都在告诉我,你是需要对方付出的人,要求对方围绕你做中心,服从你的。】

【你故意制造矛盾,她不会生气,你是否知道她因为害怕被你家暴而回避你的矛盾呢?积累起来很多真实的矛盾和问题,你能处理吗?她能处理吗?】

『敲黑板』表面的优点背后往往需要深思。婚外情的过程中,存在包容,存在真爱,也存在欺骗,也存在伪装。看到表与里的矛盾,正视内与外的失调,是接近真相的重要前提。当然回到婚姻内部,妻子对丈夫的回避是保护婚姻的方式,也是累积情绪的无奈之举。如果丈夫能在这个阶段看懂或者理解,那他对婚姻的感受也会完全不同。

另外,如果和A结婚,我不知道会不会婚后会有什么矛盾,但是按照目前情况来看,我们都会积极沟通和解决,我相信会很好。

【矛盾是肯定有的,你们双方都是二婚,在第一个婚姻中都有各种创伤,也都有很多期待和匮乏没有得到满足,就在二婚中会高期待!而高期待低实现这是大隐患!】

【关于你的解决矛盾和沟通能力,你需要高度怀疑自己。因为你并未在上一段婚姻里面体现这种能力。这个女人也是如此。】

【在婚外情里都不疯狂,谈什么真爱!而且在婚姻疲倦的时候只是想要出去玩玩,哪里能找到什么真爱?】

『敲黑板』许多婚外情人士觉得出轨离婚,就能解决自己婚姻的问题,但这是舍本逐末的做法,婚姻的核心是如何相处,如何共事。形式上逃避上一段对与解决这个问题是毫无作用的。

一个出轨男人的内心独白 - 第1张
本文原创,作者:朱身勇,其版权均为朱身勇所有。
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朱身勇,复旦硕士,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》、《男人婚姻心理学》、《幸福婚姻管理学》
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