文|朱身勇
有读者问我“老公回归家庭后，妻子要不要主动撕开伤口，和他谈这件事？”
当然要。但是，我们的目的不是指责控诉和抱怨。我们的目的是疗愈、重建关系。
婚外恋给丈夫、妻子、子女、家庭，都带来很大的伤害。如果男人回归家庭后，妻子闷声不吭，会有很多副作用。
1、妻子难以疗愈。
在实际案例中，对妻子真正的挑战是发生在男人结束婚外恋回归家庭后。
让妻子去接纳一个伤害过自己的丈夫，这对她是一个很大的挑战。
之前，妻子会聚焦在问题的解决，聚焦怎么去干婚外恋。
当男人回到家庭中后，妻子的情绪和伤痛会扑面而来，过去的种种伤害会一一闪现。
面对回归家庭假装若无其事的丈夫，妻子会憋的很难受。
不去挑破，不去处理，让妻子自己去默默消化，时间会非常长，而且妻子情绪会起伏不定，也会影响整个家庭的氛围。
男人还会振振有词，“我都回来了你怎么还这样？”
妻子搞不好还会被碾压得更难受。
2、真性亲密很难建立。
伤口没有疗愈，又面临二次碾压和伤害，妻子对丈夫的不满会更深。导致妻子很难和丈夫建立真正的亲密。
婚姻看似平静的背后，更多是一种委曲求全，一种顾全大局。
妻子的心理的创伤其实一直在。久而久之，两人会陷入一种，看上去没什么问题，实际上这段关系却产生了很多微妙的变化。两个人不再像以前那么亲密，双方好像都在刻意回避。
两人即使没有小三，也会有疏离感。
3、男人没有受到惩罚，没有意识到伤害，犯错成本低，再次出轨概率高。
男人回归家庭后，本能的就会觉得问题已经解决，生活可以立马切换到正常的轨道。
他很难意识到过去产生了哪些伤害。再加上没有受到惩罚，当他再次面对诱惑，再次面对婚姻中的问题，他又会很容易又回到过去出轨的旋涡中，用激情来回避问题，用婚外恋来解决自己的匮乏。
所以，丈夫回归家庭后，妻子必须进入疗愈和重建阶段。
妻子需要明确告诉丈夫，现在婚姻所处的阶段：婚外恋结束，妻子接纳丈夫回归。
明确告诉丈夫，这个阶段有哪些挑战：妻子会觉得痛苦，会焦虑和抑郁，需要被疗愈。
明确告诉丈夫不共同直面和疗愈，会有哪些问题。并让丈夫意识到疗愈妻子是他的责任。
明确告诉丈夫他可以做哪些事来疗愈妻子。
比如：倾听，拥抱，约会，送礼物，制定未来的计划并落地，公开手机财务行踪等实打实的付出；对家庭孩子投入更多的时间和精力，接纳妻子的负面情绪，积极思维去相信一段时间后妻子会慢慢好起来等。
男人是目标指向、行动指向，让男人清楚动机、目标、必要性、具体的行动。男人有清晰的指令。而且在男人做到后，妻子及时给予肯定和正面的鼓励。
以此，来走过疗愈阶段。
