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夫妻长期冷战,潜藏危机

朱身勇朱身勇
案例分析
4个月前
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文|朱身勇

很多客户面对老公搞婚外恋手足无措:

“我老公出轨了,我一提他出轨,他就不理睬我,油盐不进,我拿他实在没办法,我不知道该怎么办。”

他这样做的目的很清晰,就是使得你屈服,伸张他的愤怒,表达他的不满,释放他的仇恨。

他在你这里既得不到爱,又感觉不到爱,但是他在小三那里感觉到满满的爱,感觉到青春活力,枯木逢春。

你让他分手,你让他失恋,你就让他失去了人生乐趣,他也要让你感受到这种痛苦,让你屈服于他。

面对老公这样的嘴脸,你该怎么扳回这局?

1

老公不理你,他在盘算什么?

他不理你的目的就是:

“我解决不了这个问题,我要跟你对着干,我希望你能够服从我,我希望你能够改变。”

你要告诉他:

“你冷战,是不想结束婚姻,但也不想解决问题,跟我对抗,使我屈服,默认你搞三人行。”

你把你老公的心里话说出来,他就会觉得你懂他愿意开口。

你说完依然不愿意理你,他觉得你就是抱怨一下,不会对他采取实际行动,你要继续和他说:

“你冷战,你是想迫使我放弃财产,想让我感到婚姻绝望,让我主动提出离婚。”

2

如何让他主动结束冷战?

让他主动结束冷战,你要让他看到冷战的后果究竟有多严重,你要让他意识到冷战的后果远远大于收益。

“你冷战,其实是想让我不要再跟你互动,维持这种僵尸婚姻,维持这种婚姻的壳。”

你老公冷战会有后果,你也有后果,你的孩子也有后果,你的家庭系统也有后果,这些后果统统都要对你老公说。

第一、告诉老公你们现在就是在冷战。

你要跟老公挑明,现在你们夫妻关系状态是冷战的状态。

你要告诉他:

“老公,你在跟我冷战。”

“老公,我们夫妻之间处在冷战状态。”

你直截了当告诉他,不要说那么多废话。

第二、持续冷战后果你要和他说。

“老公,你跟我冷战,现在能赢得了我,等你养成了冷战习惯,就晚了。“

“你冷战,你也过得很压抑,你的压力很大,你面对我的时候,你也不知道到底怎么办。”

“你把对抗的负能量全部内化给自己,你就会脾气暴躁,甚至你的血管会堵塞。”

“可能会脑梗,你一发脾气这些就可能炸掉了。”

第三、冷战对你的影响你要告诉他。

“我对你会感到绝望,我对婚姻会感到失望,甚至我都不想要这个婚姻,我觉得冷心冷意,什么都无所谓。”

“我也会觉得自己无能、无助,我也会想一个新的出路,我会想是不是要出轨?我是不是要结束婚姻?”

“未来你离了婚,娶了新的妻子,你也会用冷战这个模式,因为你在冷战中获益了。”

第四、冷战对孩子造成的后果,你也要跟他谈。

“我们孩子在你的冷战里,他会时刻担心爸爸妈妈会不会一下子就炸掉,他会变成一个小大人,帮我们穿针引线。”

“他开始压抑自我,他会焦虑我们的婚姻会不会结束。”

“他会感到寒凉,他会感到孤独,他会感到没有爱,他会渴望别人的家庭。”

“冷战家庭成长的子女经常会很早谈恋爱,因为父母之间没有爱,父母之间是冷冻、冰冻、寒冷、刺骨。”

大量早恋的孩子,其实他都不是去谈恋爱,而是寻找心理上的温暖,寻找关注。

冷战家庭的子女常常习得冷战的模式,这属于先天习得,这属于潜移默化的习得。

3

他感受到家的温暖,才不会继续冷战

你要局部认同他被伤害了,你要认同他的观点,认同他的感受。把他的防御系统关闭起来,降低他对你的攻击。

他说你太强势了,你回答他:

“老公,你这么一说,我还真觉得有点强势,在某某方面我确实强势,我要你服从很多,对吧?”

他把出轨的错推到你身上:

“不是你这样,我会去出轨吗?”

你要认同他,包括他的伤害,你说:

“老公,你出轨的驱动力,还真是我们夫妻之间的模式出了问题,所以你到外面搞婚外恋,实际上是想要喘口气吧?”

你认同他,不表示你做错了,因为你是无心之举,有何错之有,你这么做,换个男人,他可能没有这个反应。

你也不用道歉,不用认错,不要说我会改变,不要说我会改正,但凡,你总要去跟他说改正,认错,这个问题就会很严重。

你这样的部分认同,才不会把他的错误揽到你身上。

4

用热战止住冷战

综合起来讲,他冷战,他沉默,他在那个地方趴窝,不搭理你,冷言冷语,不理不睬。

他跟你搞冷战,你该干嘛?一冷一热,你跟他热,你热战,他就知道他的这个冷没有用。

你要热战,扰动他,让他上蹿下跳。

热战不是一哭二闹三上吊,四回娘家五逼离婚,不是,热战在于一个热一个战。

热是叫做热情,热爱,温暖,战是战斗,各种奋战,绝不停息,绝不姑息。

本文原创,作者:朱身勇,其版权均为朱身勇所有。
如需转载,请注明出处:https://www.zhushenyong.com/4064.html
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朱身勇,复旦硕士,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》、《男人婚姻心理学》、《幸福婚姻管理学》
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