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出轨的家庭,孩子在想什么?父母如何跟他们沟通?

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案例分析
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文|朱身勇

婚姻中出现婚外感情,一定是婚姻中夫妻双方的信念理念、三观价值观、功能角色出现了偏差、缺失或者错位。那么,出轨家庭的孩子肯定会受到负面的影响。

出轨家庭的孩子会有多种可能的内心独白:

第一种:妈妈真的很不开心,是不是我乖一点听话一点,就能·帮妈妈分担一些,是不是我好好学习,爸爸就能回来和妈妈一起生活?这样的孩子会很听话,表现优秀。

第二种: 爸爸太可恨了,他伤害了我和妈妈,不知羞耻,我不想看到他,这个家不需要他,没有他我们也可以过得很好,甚至可以更好。这样的孩子会活在对父亲的仇恨当中,会抵触父亲。

第三种:我希望无论如何爸爸妈妈不要分开,不要离婚,他们离婚了我会被同学们耻笑,会被人瞧不起。这样的孩子有着害怕家庭四分五裂的不安全感。

第四种:爸爸爱别人,不爱我和妈妈了,我和妈妈都很可怜,我是个不值得被爱的人。这样的孩子缺爱,也缺乏自我价值感。

第五种:我讨厌这样的家庭氛围,我觉得非常窒息,婚姻真的太可怕了,我以后不可能会结婚,结婚是坑害所有人,婚姻果然是坟墓,我好想离开这个环境。这样的孩子恐惧婚姻和家庭,比较孤僻孤独。

第六种:人活着的意义是什么,学习的意义是什么,为什么每一天都有我不愿意面对的人事物,每一天真的都是不开心的日子,没有什么值得我开心的。

这样的孩子陷入了抑郁焦虑,出现学习障碍,人际交往障碍,注意力不集中,认知能力下降等情绪障碍引发的问题。

第七种:爸妈都不关注我,我绝食,拒绝沟通,性情大变,或许能让他们关注我。

出轨的家庭,父母双方要明白一个问题,孩子的心理处在未完全发展好的状态,是比较脆弱稚嫩的,所以需要双方一起来维护好。

那么比较好的维护方法就是:

第一隔离,当吵架爆发冲突时,让孩子先离开现场,或者在孩子不在场的情况下进行。

第二,婚姻中负面的情况不要主动讲给孩子听,不要把仇恨和痛苦传递给孩子。

第三如果孩子不可避免地参与到了婚姻的矛盾中,事后可以和孩子复盘矛盾,用合理的解释告知孩子,并且引导孩子正向思考。

当老公出轨的妻子们力量满满时,孩子一般不会受到巨大影响。

这时妈妈可以对孩子讲:

这是我和我老公***之间的问题,不是因为你产生的,如果对你产生了影响,妈妈感到很抱歉,但是这是我们必须要来面对的事,人生就是需要面对很多问题和解决这些问题。

妈妈肯定会勇敢的、充满斗志的解决问题,不论最后是否能够解决好,我都会去努力和奋斗。

虽然这次遇到了很棘手的事,我不会轻易放弃,也不会自甘堕落,更不会害怕恐惧,我会作为一个战士去战斗。

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朱身勇,复旦硕士,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》、《男人婚姻心理学》、《幸福婚姻管理学》
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