万能沟通公式就是事件加上感受，也就是说他说的这句话，然后你要说出来你的一个感受。
比方说他说你是个废物，然后你要告诉他，“这是对我造成的一次二次伤害，我也感觉到非常的愤怒，非常的羞辱。”“然后我会重新反思我我为什么要去做全职太太？老公你也自己去想一下”。这个是提出了需求。
我们通常初级的沟通的时候，我们就用事件加感受就行了。不要说的太多，说的太多了，他也听不进去。本文原创，作者：朱身勇，其版权均为朱身勇所有。
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