今天要跟大家讲分手之后要不要挽回,能不能挽回的问题。
今天要跟大家讲分手之后要不要挽回,能不能挽回的问题。这个问题问的频率非常高,无非是因为一点小事情吵架,或者是说我没有魅力了,又或者是说他看上别人了,然后他要分手。这有女生提出分手然后要复合,也有男生提出分手女生要复合。那么像这种情况,我们发现一个特点就是分手了,十天二十天要复合,也有的分手了,一年两年还是要复合,那么这里面,都是一些什么样的状态呢。说实话,到底是什么状态呢,我还真搞不清楚,因为像这些人很少愿意付费来系统详细的分析,非常非常少。要考虑你们为什么分手,这是最最重要的问题,要把这个分手的问题搞清楚。所谓的问题并不是简单的说吵架和不让他看手机,而是要重视他提出分手的问题都不是小问题。我们说多小的事情能导致你们分手呢,这背后肯定有别的东西在里面。所以我强调分手要挽回、挽救,一定要把分手的原因、分手的问题、出分手的根源挖出来。你分手之后,你感觉到的这种失去是什么,为什么想去复合。你感觉失去他不行,这种不行是什么。实际上这种分手是一种断奶综合症,就是说他对自我认可度低和他没有那种安全感、那种依赖。你会发现,这类型的人,一旦达到一样东西,他要失去、要放弃而产生这种分离的话,会很痛苦。那么你产生的这种痛苦是什么?有些人分手之后会说,我这辈子再也找不到爱我的人了,或者再也没有人这么爱我了,又或者是我再也爱不了别人了。像这种是认知出现了问题,我们说一定要知道分手之后给你造成了多少困扰、多少痛苦,这种痛苦带来的是什么,你要去考虑这个。

【婚姻管理师:朱身勇,系统辅导加我微信手机号:18601755660】
考虑你为何要挽回。尽管有各种各样的理由,但是,冷静下来分析之后发现,这个挽回的理由大多都非常牵强、非常免强。有些人要挽回是恐惧未来,他一定要满足自己,还有一些人是自我认可度低,也还有一些人是她没有练过爱,然后又失身于他,那么我们要去看为什么一定坚持要挽回。要去考虑你们复合,你们产生分手的这些原因、这些根源性的问题你们能解决吗,还是通过分手,你认为你有很大的质变。好多人会说,只要你跟我在一起,我什么都改,什么都听你的,但事实上根本就没用,你怎么可能改呢。我们经常说,我们长到二十几岁,三十岁,你想你改变什么,我们真正改变的就是尿裤子这件事情,我们小时候会尿裤子,现在不会尿裤子,其他你还能改变什么。当然,有些人是因为他遇到重大危机、经历了生死、受到了刺激,他会改。所以我们千万不要轻意说我要改,我全部都改,什么都愿意为你做。你以前是清高的人,现在为我改成亲合的人,你以前是牛逼哄哄的人,现在改成低声下气的人,你以前说话像机关枪似的,现在改成慢条斯理,你认为你能改的说话像朱老师这样子慢条斯理吗?不要去期望你能改多少东西,当然有一个东西,我们不是去改,而是你学了技能,是你认识到你以前任性伤害了别人,可能你会调整一点点。我想提醒大家,我们在恋爱中、婚姻中,更多的不是用减法,减法就是改,用减法的人生是最痛苦的。做加法,人生相对来说不那么痛苦,相当于你形成一个新的习惯,这个东西是要容易些,你要改掉你的旧习惯,那是很难的。所以说,你做加法,以前你不够温柔、拖拖拉拉,现在你可不可以学一点点温柔,但是你还是继续拖拉,没有问题吧。你以前不会做饭,现在你学做一两道菜,或者说学习一点东西,以前很懒,现在变勤快点,但是你还是有大量的东西在那。你要增加你的机能,增加你的认知,我们说我们真正能改的东西,其实就是那些,一个是观念上改变,比方说你对男女之间的互动,你认为一定是男人要对你猛烈进攻,然后你就在装高冷。你会觉得男女之间恋爱其实是相对对等,不存在谁高冷,谁卑微,那么这个认知层面你有一个提升,认识到男女关系是一个对等的关系,认识到男女付出也是对等,认知层面你打开一个新的境界,你可以把你以前的一些偏面的、狭隘的、不利于他人的这些地方改掉,而这种改又往往是在你以前的基础上突破了。要考虑婚恋的匹配度,因为我们很多人谈恋爱就会进入到婚姻,所以这个层面一定要考虑。你们两个人不匹配,那么你们的未来会很难过的好,也不是说你们匹配了,人生就会幸福。只是说你要看你们大的方向上,能不能有很多大家舒服的地方,我们在分析婚恋匹配的时候,要把你的原生家庭里过去的那些创伤、你的成长背景、重大事件全部疏理一遍,然后看到你的底层需求是什么、你的感情模式是什么、爱情模式是什么、婚姻模式是什么,包括男女关系的认知、互动,还包括你的缺失、你的能量等等这些东西都可以帮你分析出来。那么你自己的核心需求是什么,你自己的人生规划是什么,我们一定要看两个人能不能持续长久跟人生规划有很大关系的。如果人生规划都完全不一致,人生态度也不一致,你们两个人在一起也不能幸福的。这就是我想跟大家说分手之后要不要挽回需要考虑的五个方面,如果你不去考虑,我就建议你不要去谈什么复合。 最后,我们要做的是分手之后的创伤疗愈。当然你自己成长了,你自己人生得到饱满了、你有能量了、有力量了你就根本不在意要不要跟他复合,而是会朝前走。因为我们人生最重要的是要去过幸福的日子,要去寻找自己的幸福,去把自己找回来,去实现自己。
本文由 朱身勇 作者:朱身勇 发表,其版权均为 朱身勇 所有,文章内容系作者个人观点,不代表 朱身勇 对观点赞同或支持。如需转载,请注明文章来源。