婚姻和谐的重要因素有哪些？五个婚姻认知要知道

婚姻成长的五个认知

①学会观我——你一直观对方，就失去了自我，破坏婚姻。

②学会温和——硬碰硬的婚姻较量，没有缓冲，不会进入彼此的心。

③学会尊重——夫妻就是两个异体，要融合必然排斥。

④学会共感沟通——说己感受，体查对方。

⑤学会成长婚姻——爱情有生命，婚姻有生命

【婚姻管理师：朱身勇，系统辅导加我微信手机号：18601755660】

6招激发你的爱能

1自我认同：接纳自己，喜欢自己，发现自己优势；

2和解。纠缠伤害只会深陷其中，和解才能面对现实；

3关注：爱人都是孩子，每个孩子都需要关注，而关注则是你心在对方；

4干起来：你想就去做，而不是去猜测对方而阻止自己行动，行动起来才能打动对方；

5说出来：没人真掌握读心术，说出来你的心声，对方才懂你的需要；

6陪伴：人生最怕孤独寂寞空虚冷，陪伴就是温暖心灵。

1.用温和、关心和支持的语气交流，不抱怨不指责；

2.遇事或者矛盾冲突先要稳住情绪，一起想办法处理，切勿着急立刻解决问题；

3.要养成稳定的生活习惯，一起吃饭，一起睡觉，一起带娃，请勿各过各的；

4.经常保持肢体亲密接触，切勿零触碰；

5.相互保持一点警觉性，切勿熟视无睹麻木不仁；

6.用心倾听并共情，不打断，切勿压抑爱人；

7.真诚欣赏并赞美爱人，切勿轻视；

8.很多事情都需要爱人参与，切勿独断专行；

9.多微笑积极正向，切勿愁苦脸悲观消极。

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夫妻之间，每段时间要切实沟通如下几个方面：

1一起生活的感受，好的，不好的；2性爱；3子女教育；4父母赡养；5身体状况；6家庭收支；7工作；8住房；9八卦；10一本书；11电影；12旅行计划；13未来计划；14爱的体会；15思想；16吃穿住行。夫妻之间总在财迷油盐酱醋孩子之间徘徊，感情会生锈。

婚姻的核心三要素

爱情是天意，让两个陌生人就相爱了！但是婚姻不是天意，因为这是两个人的意志决定而在一起的，决定陪伴一生一世。两个人的意志，免不了会动摇，会走神，会涣散。更何况在婚姻里的男女大多数都是不去经营婚姻也不去管理婚姻。真爱不是婚姻长久的灵丹妙药，也不是定海神针。婚姻的核心三要素是相互满足、相互促进成长和完善人生。