有粉丝后台留言：
看到网上有人说自己夫妻感情尚好、婚姻正常，但还是有长期稳定的婚外 情人，且自述为真爱、不暴露不会分手。
我不太理解这种情况，尤其不理解女人明明说婚姻好丈夫也好却还出轨。
朱老师，想了解大家对这个现象的看法。他们到底是博爱（两个或多个都爱），还是只是精致的利己主义者？
01.
婚姻幸福，也会出轨吗
一篇来自1985年的调查报告就曾显示，出轨的人当中，56%的男人和34%的女人评价自己的婚姻“很幸福”或“十分幸福”。
也就是说，不是所有的人都会出轨，但出轨的不一定都是婚姻不幸的人。
我辅导过很多案例，妻子都会说下面的话：
“我们是青梅竹马，从校服到婚纱…”
“我老公很爱我，很爱这个家。”
“我老公即使在跟那个狐狸精在一起后，对我也很好，这种好也不是装的。”
明明很爱妻子，很爱这个家，为何还出轨？
美国人类学家海伦·费舍尔从基因的角度试图解释出轨这一行为。
其他生物学家也有相关研究显示，多巴胺系统内的特定基因与以一夜情为主的高频率未婚性行为，以及高频率性出轨之间存在直接关联。
然而，这些都不是出轨正当化的理由。
出轨的背后，除了生理学原因，很大一部分是由文化环境等因素共同构建的。
这就好比：两个男孩一起玩玩具，一个有好玩具的去抢另外一个普通玩具的。
而当妈妈问道“你有玩具为什么还要抢别人的玩具”时，男孩回答：
他那个我没玩过…
童言无忌，多么真实的一句话呀，用在婚姻，用在出轨里，不也能解释得通吗？
02.
男人/女人出轨的动机是什么
婚外恋的发生，需要分析出轨方的个体特点及驱动力。
男人有过得好还要出轨的，女人同样存在这类情况。
因为这位粉丝留言是女人出轨，我们可以先来了解一下，女人出轨的动机通常有哪些：
1.由于自己老公不懂自己、不关注自己。
这类女人对婚姻、对亲密关系的感情部分还是有渴望的，在婚姻中她们也曾尽力付出，只是老公经常忽略她们，甚至看都不看她们一眼。
尤其是结婚三五年后，很多妻子都感受不到老公对自己的在意和关注，时间久了，她们就会觉得生活无聊、没有情调。
这时候，如果碰上一个懂得欣赏自己、懂得浪漫又幽默的男人，女人就很容易出轨了。
2.婚外恋人的经济实力雄厚。
人性毕竟是贪婪的，这点毋庸置疑。有多少女人愿意跟男人过着清贫的生活呢？
当自己的婚姻生活清贫、辛苦的时候，女人未必会愿意跟自己老公一起面对生活，而是寄希望于婚外恋给自己添砖加瓦。
这类女人的婚外恋人通常都比自己老公的经济条件要好。
3.为了职业晋升or获取资源。
比如为了一个 可观的大订单，为了获取利益、资源，为了仕途的晋升，女人选择出轨，而且不会仅仅出轨一次。
当这类女人适应了社会上的职业潜规则，她们也就深谙此道，与婚外恋人各取所需，不需要对方负责，说好彼此之间只是一笔交易而已。
这样出轨的女人，心里未必不苦。
4.因为某个男人的魅力和神秘感。
有些女人跟自己老公长时间相处后，总觉得自己的男人不如别的男人好，总觉得枯燥无味。
直到有一天，女人一旦遇到一个可以让自己眼前一亮的男人，才明白自己老公欠缺的是魅力。
不过因为男人的魅力和神秘感而出轨的女人，往往容易上当受骗。因为这些都是最好哄骗的女人。
5.来者不拒的特点。
女人结婚后，因为生孩子会变胖，时间久了就会被自己老公嫌弃。
这时候，女人的心理就开始发生变化，她开始健身、美容、注重自己的外形。
当她又变美之后，许多男人就会看到她，接下去出轨就是顺其自然的事了。
这类女人出轨的根源往往不是因为爱，而是因为怨，她要报复自己的老公。
只是往往这种以怨报怨后，女人会尝到无尽的空虚，时间久了以后，女人也就慢慢回归家庭了。
03.
如何面对出轨
美国知名情感理疗师Esther Perel曾经研究了世界范围内许多出轨的伴侣，发现他们中的绝大多数人，都是坚守一夫一妻制的普通人，数十年忠贞如一。
但有一天，他们冒着失去一切的风险，越过了那条界限。
在此之前，他们也没想到有一天自己会这样。
在我过去辅导的很多案子中，很多年轻漂亮有内涵的女人被出轨后，都觉得很震惊，不敢相信：
“不可能的，我老公不会做背叛我的事情？”
他们难以相信，自己的老公竟然找了一个样样都不如自己的人。
但其实，很多人出轨已经从生理需求上升到了被爱、被理解、被接纳的高层次需求。
而当面对出轨时，离婚并不是解决问题的根本途径，要全面评估双方还有没有能力驾驭、经营这段关系。
因为，不会游泳的人，在任何地方都不会游泳。你需要换的不是游泳池，而是要提高游泳的水平。
当然，正常情况下，我们也不需要整天去想伴侣会不会出轨。
我们能够做的，就是疗愈自己，让自己强大，即使面对背叛也不会害怕。
