文|朱身勇
婚外情是一场谁都不想经历的危机，虽然人们都对它十分憎恨，但是我想跟那些经历过婚外情的女人们说一句掏心窝子的话，这场危机其实也是你们挽救婚姻和自己的一个契机。
我为什么要这么说？几乎所有人都觉得婚外情是感情中最残酷的事情，其实如果你懂得婚姻管理，你会知道婚外情跟冷战、吵架一样，都是婚姻中的一个问题，它是可以解决的。
一段婚姻最残酷的就是感情破裂而离婚。
那婚外情对我们的婚姻到底有什么帮助呢？
一、它会提醒女人，不要忽略自己。
大多数女人进入婚姻后，关注力会从自己身上转移到家庭、老公、和孩子身上，她们忽略了自己的需求，忘了关注自己内心的想法，忘了发展自己的工作，忘了经营自己的兴趣爱好，也忘记了追求自己的理想和梦想。
可能很多人觉得进入婚姻后便身不由己了，可是在我看来，女人只有先做好了自己，你才能活出爱，或者从容坚定的态度，这个家庭才能往这个方向走。
你不能指望一个充满负面能量的女人把家庭经营好。
对于经营婚姻这个观念，大多数人的理解都比较片面，他们觉得女人经营婚姻就是料理家务、做饭、带孩子、照顾老人等等。
也是这种观念让女人迷失了自我，我希望所有妻子都要有一种意识层面的觉醒，就是你要先活好自己。方法也有很多，你可以去寻找自己的感兴趣的东西，学会先照顾自己的感受，开始追求自己的理想等等，做一些让自己滋养的事情。
尤其那些对自我认可度比较低的女人，你要相信哪怕你只活出自己，也是有价值的。
二、它会提醒女人做好全职妈妈，而非全职保姆。
全职太太和全职保姆的区别是什么？从字面意思我们就能看出，全职太太的身份是妻子，是母亲，她可以带孩子，化化妆，遛遛狗，疏导好家庭的矛盾，然后让保姆打扫卫生，而保姆的工作才是打扫卫生，协助太太照顾孩子和做饭。
女人一定不要让自己活成保姆的样子，保姆是可以被替代的，你需要让自己和老公时刻记得当初你们是如何相爱的，你们的初心，你们能给对方什么满足？只有时刻记住这些，你们的婚姻才不会偏离轨道。
三、它会提醒女人做好全方位的角色。
很多女人进入婚姻后，要不然所有的精力都在孩子身上，要不要所有的精力都在工作上面，这就是角色的缺失，这是很多人都容易犯的错误。
角色缺失会导致婚姻功能在某方面的不满足，也是导致男人出轨的驱动力之一。
要知道，女人进入婚姻后，排在第一位的是自己，你要活得真实，第二位是妻子这个角色，第三位是母亲的角色，第四位是做好儿媳，第五位是女儿，这些角色的先后等级顺序一定不要搞错。
四、它会让女人对婚姻中的矛盾和危机变得敏感。
传统观念下，人们觉得婚姻就是拴住两个人的武器，结婚后就稳定了，这种观念也荼害了众多婚姻和家庭。这个观念下，人们开始放飞自我，不再注意如何经营关系，开始忽略对伴侣的呵护。
而一场婚外情能让你们重新对婚姻的本质有新的思考，同时你们的关系进入新的良性的模式，不过这些需要专业的人士带着你去跟婚外情开战，然后疗愈婚姻，重建婚姻，否则一个人是很容易把路走偏的。
作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
