老公出轨回归家庭,接下来应该怎么办?

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作者:朱身勇

开始这个话题前,先分享一个我认为不太成功的案例。这个案例在辅导第二次时,来访者告诉我说不想辅导,想放弃了。

这是个婚外情案例,两年前老公已经和小三分手,并且回归了家庭,但是双方间一直有争吵,女方一直对老公有很多不满,并且要老公给她一个解释,为什么要出轨。可男方也不解释,总是一句话:有什么好讲的,我不是已经回来了?也和小三已经分手了,还要我怎么样?好好的日子不过,总是跟我闹,你到底想怎样?我再说一遍,我已经和小三没有联系了!

这位来访者就这样承受了2年多,有一次看到我的文章,也终于受不了,认为我可以帮助到她,就来找我了。

辅导第一次时,我问她:“你老公有明确跟你说过他回归吗?”

——“没有。”

——“回归家庭后,有明确和小三说过吗?”

“也没有。反正什么都没有说,就那天下定决心回来了。事后,我也确实没有发现他和小三再联系的迹象。”

但是,这个男人始终没有承认过婚外情已经伤害了自己的老婆,也不承认是因为这件事才闹到大家都僵持的局面,只是说回来了就回来了。这是第二步。

——“你们的婚姻之后有过调整和改善吗?”

——“我是想改善,但我老公根本不配合。以前婚外情时,每天都要凌晨一两点才回来,现在回家正常了,大概7、8点就回来了。但是回来后,我们之间没有互动,也不说话,要么看自己的手机,要么打游戏,有么看电视。周末也不一起出去,夫妻生活也不正常。我感觉他只是肉体回来了,他的灵魂根本没有回来,心也没有回来。所以,这样的婚姻我已经无法忍受了。所以,在他回来后3个月我就提过离婚,后来6个月又提离婚,最后还起诉离婚,但法官也没有判离,所以双方就一直将就过着。但现在实在是受不了了。”

这位女生受不了的原因有:1、老公说过去的事不要谈;2、咱们的日子就这样过。老公现在天天按时回家,钱也上交给老婆,但是夫妻之间没有交流,夫妻之间不做爱,没有互动,夫妻之间没有礼物,在《爱的五种语言》中,一项都没有。

找到我在第一次辅导时就想知道该怎么办,进行初步分析,他们的婚姻确实没有到离婚的地步,小三也不是那种要逆袭的,老公在婚姻中是受到了些委屈和憋屈,但老婆在婚姻中受到的委屈和憋屈更多。女生也比较心急,就想让我见招拆招,所以2个小时中问了很多问题,也不愿意说太多细节,只是问这一步该如何做,我也都告诉她该如何做,但3个月后她再次找到我告诉我说已经离婚了。

虽然感到有些遗憾,因为这段婚姻不至于到离婚地步。但既然已经离婚,也没有太大问题,因为我的本意是希望大家都有获得幸福的能力。

到目前为止,我想切入主题,在老公回归后,老婆到底应该做些什么?

首先,要找专业人士来辅导。这不是做广告,因为如果你有能力调整好,你的婚姻就不会变成现在的样子。尽管心理学上提倡要相信来访者都是有能力的,但我必须要说,来访者是没有能力,或自己的能力有限的,所以我们要找专业人士来辅导。

第二,要去看待各自在婚姻中的七个角色。从每一个角色的功能去分析一下自己到底做的如何?夫妻如何互动?每个人都应该承担哪些责任、哪些成长、哪些调整?

第三,需要夫妻一起共同面对婚姻存在的各种问题。婚姻中正向的问题需要总结经验延续,负向问题,过的不好的,也要总结,要分析出根本原因在哪里,这些问题都可以重新来理解,重新来解释,重新来定义,重新在这个事件里重建你们夫妻之间的链接,解决这个事件导致的矛盾冲突,导致的误会,导致的怨恨,导致的创伤,以及婚外情对家庭造成的破坏。大家不要认为老公回来了就万事大吉了,这些事情都需要在辅导中慢慢推进去完成。

第四,还要做夫妻共同体的成长,共同体的建设,共同体的定义,共同体的一些项目,但最重要的的是先把前面的内容做扎实。

第五,

有人会说,我愿意调整,但我老公不愿意来,怎么办?

其实没有不愿意来的老公,而是要看你是怎么说的,看你怎么做,看你在辅导中的学习、调整、成长的情况。如果在辅导期间,我布置的作业,你不当一回事,也不去做,结果没有丝毫的进展,你老公也没有感到你的变化,自然是不愿意来的。你想让对方来一起参与,在辅导过程中,要让他看到这个老师辅导的是有效果的,针对能解决他们夫妻之间存在的一些困扰,他才愿意过来一起辅导。所以,辅导的效果是需要三方相互促进的,单单一方面是没有太多效果的。

很多人都会问,都已经出过轨了,破镜重圆的婚姻能过的好吗?

我要说,这一定能过好,但是有条件的,就如会带病或带菌生活,但并不会影响生活质量。我必须诚实地告诉大家,在看到过国外的文献,以及调查出的一些数据显示,婚外情给女性造成的创伤会让女性记一辈子,而且女人会变得敏感,会变得有些猜疑和担心,这都需要老公做很多工作。

但女人也很容易好了伤疤忘了痛,当老公真正做到愿意回归,同时完成辅导中要求完成的内容,学习并调整和老婆的相处方式,包括如何互动、如何说话,如何处理自己的情绪,女人在看到你的改变后就不会在意之前的事情了。当每天的生活过得比原来还有质量,女人也不会没事去提那些不开心的事情。

专题:婚外情

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