认识双方的原生家庭,包括你自己的原生家庭和爱人的原生家庭,从祖、父、子这三个层级去分析,会更全面。之所以强调原生家庭,是因为上一代人的婚姻关系,对你的养育方式,你自己个人成长史,你遇到的重大事件,对你都有重大的影响。三岁之前,最容易感受到的就是关爱和关注,父母能不能给你积极的关注,积极的爱,给予你积极的满足,包括物质上的满足等等。三到六岁,你和外界会有一些沟通,你关注的是对你的认可,对你是不是遗弃抛弃。你的成长史包括,你是如何成长的,你成长中你遇到哪些挫折,遇到哪些好的,哪些不好的,尤其是不好的,还有一些重大事件,都有可能改变你的一生。重大事件包括,上幼儿园,上小学,高考,初恋,家里发生的重大事件,恋爱,怀孕打胎等。之所以要认识这些,就是要和解自己,不是跟你自己和解,而是跟你的家人和解,跟你的父母和解,理解接纳对方,他们做的这些并不是发自本心的,而是他们的局限性。
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