2026年7月17日 周五幸福早餐请大家转发分享。
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#第一次遭遇家暴，4 步处理
1.克服恐惧不隐忍。家暴包括身体、精神、性等方面伤害，别被恐惧裹挟。要敢于 “家丑外扬”，明确表达反抗态度。
2.立即拨打 110 报警。110 是最快制止暴力的渠道，能及时让警方介入约束施暴者。
3.明确报警核心目标。报警时清晰告知警方诉求，要让施暴者接受训诫，拿到正式训诫书，通过官方惩戒敲响警钟。
4.坚守底线要结果。坚决不接受调解、不妥协，紧盯训诫书落实，不轻易不了了之。第一次就守住原则，才能避免家暴陷入 “0 次和 N 次” 的循环。
