文|朱身勇
老公搞婚外恋还毫无顾忌说明老公是拿捏住了老婆，吃定老婆。妻子这个时候要做以下几点。
第一，冷静下来，梳理老公心理。
面对老公出轨还跑了，妻子肯定是慌张和愤怒，也会有担忧和迷茫、不知所措。
这个时候要做的首先是冷静下来。
问问自己：我是不是必须离婚？这个男人有没有逼我离婚？
要看：这个男人起诉离婚了吗？起诉了，一诉，不必担心，一般情况不会判离，还可以有时间继续战斗。二诉，那问题比较紧急，除了要治理婚外恋，也要抓紧联系律师，协商怎么应诉。用解决问题思维，代替胡思乱想。
没起诉，那可以先乐观地想：说明这个男人逃跑目的不是为了促成离婚。他是搬出去了，玩去了，讨好小三去了，搞同居去了。
这个男人心理很可能是：要向小三证明“我很爱你”“我为了你家都可以不要了”“我为了和你在一起孩子都不管了”。
以上几个点思考好之后，会帮助自己进入冷静面对问题的状态。
第二，评估婚姻质量。
冷静后，评估一下婚姻是否有挽救的价值。有，就直接去挽救，没有，可以主动推动离婚，不给他兜底，不浪费自己时间。
（1）感情基础：恋爱时感情基础好不好，深不深。
（2）感情发育：婚后两人感情有没有继续发展。
（3）婚后满意度：婚外恋发生之前，两人对婚姻、对彼此的满意度怎样。
（4）共同体发展：夫妻婚后有多少有形无形的积累。共同体越大，婚姻价值越高，越值得挽救。
（5）问题可解决程度：注意，一般婚外恋都是属于可以解决的问题。
（6）双方继续婚姻的意愿：有人在推动离婚吗？还是处在婚姻中的状态。
拿时间轴按六个维度，去评估下婚姻是否有价值挽救。
第三，采取行动：夫妻会谈，布置任务，亮明底线。
假如婚姻评估下来，你发现这段婚姻值得挽救，那就坚定这个方向。
展开夫妻会谈：
（1）向老公摊牌。
跟他沟通他搬走的动机、想解决的问题、表明自己的态度和立场、自己对于离婚的看法、自己解决问题的时间期限、婚外恋的伤害、老公搞婚外恋是为了解决什么问题等。
（2）给老公布置作业。
你可以要求老公审视和小三接下来的相处，看看他们存在哪些问题，要求老公和小三谈谈。
展开“妻三会谈”：
（1）妻子要跟小三挑破婚外情已经暴露，表明自己的态度立场，挑明老公搞三人行目的其实是拿婚外恋来补充和调剂生活，小三只是婚姻里的炮灰。
（2）让小三跟老公聊聊，看看男人不离婚也不娶她，他的真实想法是什么。
（3）给小三种心锚，放大她的付出，放大她的委屈，让她知道真爱的特点，让她看清婚外恋的男人目的是什么，刺激她跳起来找你老公讨要说法。
以上是老公有婚外恋带小三跑了的初步处理方法，你可以根据当下状态进行调整。
