据民政局官网信息显示，2016年上半年全国已发办理离婚手续的共有168.3万对，2017年比上半年增长了11%。
随着离婚率的不断增长，人们对于婚姻幸福的需求度也越来越高。人们因为相爱而结婚，却因为相处而离婚。
所谓相爱容易，相处难。夫妻如何能够拥有持久的爱，在相处中继续幸福，是一门科学，更是一门值得学习的艺术。
今天我讲婚姻继续幸福的五个步骤：
01、认识双方的原生家庭、成长史、重大事件、和解自己、理解爱人、双方注重信任。
认识双方的原生家庭非常重要，包括你自己的原生家庭和爱人的原生家庭。详细一点就是从祖、父、自己这三代人中分析会更好且更全面。之所以强调原生家庭，我强调的上一代人的婚姻关系，包括他对你的养育，你的个人成长史，你遇到的重大事件等。
我常说三岁之前你受到的是什么样子的，六岁之前又是什么样子的。三岁之前是说你能否感受到关爱和关注，父母能不能给予你积极的关注、积极的爱、物质上面的满足。那么三到六岁你关注的是对你的认可、对你是不是遗弃、抛弃，我们要从这些方面去想。还有你的成长史，你是怎么成长的，这非常非常重要。你成长中遇到的是哪些挫折，哪些好的、哪些不好的，尤其是不好的地方。我们说有很多事情是会改变人的一生，这种事情就是重大事件。重大事件包括你上幼儿园、上小学、高考等等，尤其是你的初恋、恋爱、怀孕、打胎，家里发生的一些重大事件。
之所以要梳理这些，其实是要和解自己，不是说和自己和解，而是要和你的家人和解、和你的父母和解、要去理解接纳对方。
02、亲密沟通。亲密沟通是指亲密关系的沟通，我们沟通一定是分层面的。
我把人际关系分成三种：第一是普通人际关系，第二是血缘关系，第三是亲密关系。亲密关系是夫妻之间、男女之间，当然也有男男女女之间的关系。普通人际关系里的行为准则在亲密关系里不一定行得通，在血缘关系里行得通的准则不一定在亲密关系里行得通。在沟通过程中，大家要知道每次只沟通一件事情，如果你一件事情都沟通不好，更不要指望沟通多件事情。沟通多件事会增强对方的接纳度、增加对方的压力，所以沟通一件事情比较好。这里要注意的是要停止关系恶化，也就是要稳定情绪、要疏通感情、要安慰陪伴、要通心超过脑心。所谓通心超过脑心，就是要在乎他内心的感受，脑是对一个事情的认知，对认知这块能够对他作一些调整，然后给她做一些增加，这是非常有必要。还有性生活，性生活也是夫妻之间的一个重要沟通。
03、心怀感恩
夫妻之间除了爱情、友情，还有恩情。我一向不主张亲情，因为没有血缘上的关系，我不认为它会变成亲情。亲情是属于血缘上无法切割的一种情感，就好比母子关系，母亲会对儿子不好吗，儿子能切断母子关系吗，儿子能不抚养她吗。所以，我希望大家不要在婚姻关系里扯太多的亲情，就好比你爱我，所以你必须要这样子；你爱我，你就必须要懂我；你爱我，就要为我付出一辈子。我是你老婆所以你就要负责我一辈子，我是你老公，所以你要守贞一辈子。我认为婚姻关系里不要扯那么多亲情，爱情、情友、恩情我认为有这三个情就很好了。有恩必报，因心而起给予对方。所以说有恩必报就是回馈机制，有情必回，就是人家跟你来沟通，你也要反馈人家。人家坦露了自己的心，你也要坦露你的心，不能说你让人家去猜、去摸索。那么，在这个过程中我们要心怀感恩。
04、共同成长
夫妻不可掉队，这是非常重要的。夫妻之所以说共同成长是因为人生本身就是一个成长的过程，也是一个变化的过程。当你们发生变化时，他对感情的需要也会发生变化。例如男性年轻时追求性的愉悦感而带给他的快乐，到后面他可能对性、爱和港湾比较有需求，到五六十多岁时他对情感的需求会增加。女性也有这样的变化，自始至终她对感情的需求都占很大的比重，三四十岁时她对性的需求比较高，在这前后对性的需求都不是那么高，所以说共同成长就是要去了解。还有你自己个人境界的提升，人生在一个平台上、在一个频道上你们才好共同成长，人生不在一个频道上就很难共同成长。
05、共建家园
我们现在这个社会发展太快，每个人极大地追求发展自己，对于大家来说大多数人都把家交给女人管理。我们中国人理解的家是共同买房、共同装修、共同生活。精神的家是人们的一个归属、一个人生奋斗目标。家里的日常事务、教育小孩、瞻养老人、各种缴费帐单等等这些都是一个家。
